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『こころのオンライン避難所』が開設されました

ページID:757522257

更新日:2023年6月6日

報道や情報に触れて つらくなった方へ

いのちを支える自殺対策推進センターでは、ショックなニュースや自殺に関する報道などに触れ、こころがつらくなった時などに、こころを落ち着けるためのWebページ『こころのオンライン避難所』を公開しています。

ショックなニュースや情報に触れたことで、心身につらさを感じている方、または、そうした人を支える周囲の方に向け、「情報から距離を置く方法」や「心と身体の緊張を解く方法」、「悩みを抱えた方に声をかける際のポイント」、「相談窓口に関する情報」など、必要な情報がわかりやすく紹介されています。

本Webページにアクセスするだけで、ワンステップでそうした情報すべてに触れることができ、必要に応じた行動がとれるような構成となっています。こころを落ち着かせたい時、対処方法がわからない時などにご活用ください。

お問い合わせ

台東保健所 保健予防課精神保健担当

電話:03-3847-9405

ファクス:03-3847-9424

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