うんどう教室（健康遊具を活用した介護予防教室）を山谷堀公園で開催します！

　台東区は、高齢者の自主的な介護予防活動の推進を図るため、平成30年6月から「うんどう教室」を開催します。
　「うんどう教室」では、公園にある健康遊具を使用して、誰にでも簡単にできる「つまずかないうんどう」、「かいだんうんどう」、「全身のびのびうんどう」、「ふらつかないうんどう」の4つの運動で足腰を鍛えます。
　区では、高齢者の運動習慣化を目的に、今後も定期的に「うんどう教室」を開催していきます。

■ 「うんどう教室」
日時：6月6日（水曜日）午後2時から3時
場所：山谷堀公園<山谷堀橋～紙洗橋>（台東区東浅草1丁目4番）　
※雨天時は台東リバーサイドスポーツセンター（台東区今戸1丁目1番10号）