上野健康増進センターのご案内

　生涯にわたって区民の皆様の自主的な健康づくりを支援します。また、必要に応じて医師や健康運動指導士による健康度測定を行い、その方にあった運動プログラムを提供し、専門スタッフの指導のもと、トレーニング機器等を使用した総合的な健康づくりを支援します。

安全に運動していただくために、現在の健康状態・治療中の病気、既住歴、内服薬などを記入・提出していただきます。

講習会の予約を窓口にてお取りいただき、後日受講後登録完了となります。

健康に不安のある方や疾患のある方を対象に、下記の検査や測定を行います。
その結果に基づき、医師が運動の可否を決定し、健康運動指導士が運動プログラムを作成します。

　令和6年度は、以下の通り実施予定です。
　第2、3週⇒上野健康増進センター
　第1、4週⇒千束健康増進センター

詳しい日程につきましては、下記「令和6年度健康度測定実施日について」をご覧ください。

　初回登録者の方は、健康度測定を受けた場合(任意)に使用料が1年間減額となります。
　【通常使用料】300円⇒　【減額後使用料】150円
　
　健康度測定は予約制です。
　健康度測定前にトレーニングを開始したい方は、健康度測定日前日まで通常使用料300円で利用できます。

　　例：利用登録日　　　　　令和6年4月11日
　　　　　　　　　　　　　　※5月11日まで通常使用料300円で利用可能
　　　　健康度測定日　　　　令和6年5月12日
　　　　使用料減額申請日　　令和6年5月12日
　　　　　　　　　　　　　　※令和7年5月11日まで150円で利用可能

通院中の定期的な運動が望ましい患者さん(区内在住・在勤18歳以上)は、健康増進センターをご紹介ください。
患者さんが健康増進センターでの運動を希望する際は、「患者連絡票」を発行し、患者さんへお渡しください。

各健康増進センターへご連絡の上で申し込みをしてください。
・上野健康増進センター　3847-9475
・千束健康増進センター　5603-0085

はがきにて参加ご希望の教室にお申し込みいただき、当選月のみ教室にご参加いただけます。

公募により利用できる運動教室は、往復はがきでお申し込みいただくことにより、ご利用いただけます。
「1.登録による利用」をされている方は、応募ができませんのでご注意ください。
往復はがきに下記の1から7を記入のうえ、上野健康増進センターあてに郵送してください。

1. 〇月の×××教室希望(リズム体操、エアロビクス、アクアビクスは曜日も記入してください。)
2. 住所(返信用はがきにも記入してください)
3. 氏名(ふりがなも記入してください。)
4. 年齢
5. 性別
6. 教室参加歴の有無（当センター）
7. 電話番号

※利用料金は、1回につき300円です。
※1人1教室につき、往復はがき1枚の応募となります。
※応募者多数の場合は、抽選となります。(初めての方を優先)
※ご応募は、参加希望月の前月締切日までにお申し込み(応募)ください。

運動教室実施月の前月1日から20日まで(必着)
※20日が土曜日・日曜日・祝日の場合は、前平日が必着日となります。
※当施設にはがき持参の場合
お名前・ご住所を記載した返信用はがきを持参のうえ、7階増進センターの窓口にてお申し込みください。(増進センターの営業時間内に限る)
締切日当日が月曜日(休館日)の場合のみ、台東保健所2回保健サービス課窓口にて受付しております。

〒110-0015　
台東区東上野4丁目22番8号　健康センター7階・8階
電話番号：03-3847-9475
FAX ：03-3847-9475

台東区循環バス
南めぐりん　台東保健所バス停より徒歩1分
東西めぐりん　台東区役所バス停より徒歩5分
ぐるーりめぐりん　台東区役所バス停より徒歩4分