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オンラインスポーツ教室

ページID:923315065

更新日:2025年10月15日

“だれでも”・“いつでも”・“どこでも”をテーマに、簡単・短時間でできるオンラインスポーツ教室を開催します。
生涯、転ばないように歩き続けるには、筋力とバランスと歩き方がとても重要です。
自宅にいながら参加できますので、是非この機会に、健康的にカラダを整えましょう!!

オンラインスポーツ教室【令和7年11月2日(日曜日)】開催分

じっくりコトコト!スロー筋肉トレーニング上半身編

時間

10時~10時50分

じっくりコトコト!スロー筋肉トレーニング下半身編

時間

11時10分~12時

講師:高橋 聖氏 (パーソナルトレーナー)


小畑 賛也氏(台東区スポーツ推進委員)

申込締切

令和7年10月27日(月曜日)まで
※受講が決定した方には、ご案内(参加するためのURL、ID、パスワード等)をメールでお送りします。

申込方法

電子申請にてお申込みください。
外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。電子申請はこちら(外部サイト)
※応募多数の場合は抽選となります。

オンラインスポーツ教室【令和7年12月】開催分

現在準備中

~以下、共通項目~

定員

各20名(抽選)

参加費

無料

注意事項

  • zoomミーティングルームの機能を使った双方向での受講となります。
  • 本教室の受講に必要なパソコンやスマホ、タブレット等の機器、インターネットの接続環境はご自身で用意してください。
  • ご自宅等の個人スペースからの受講をお願いします。

お問い合わせ

スポーツ振興課担当

電話:03-5246-5853

ファクス:03-5246-5814

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